Pues como dice el titulo la olvidaste?? no te preocupes esta es la solucion…
Empezare dejando un link en el cual se puede cambiar la de windows vista, Cambiar La Contraseña De Windows Vista… despues de esto viene para xp, que quizas es aun mas facil que en vista… ¿como hacerlo? pues es necesario que inicies windows desde:
- Usuario invitado
- Desde la consola al iniciar
- Desde Modo seguro
- O incluso desde la misma cuenta de Admin o similar.
Empecemos:
1- Abrimos la consola ( windows+R > CMD) o lo que es lo mismo “ejecutar > CMD”
2- Digitamos: “net user”, esto nos va a devolver una tabla, con los nombres de usuarios. (sin comillas) (este paso es solo por sino conoces el usuario de la cuenta)
3- digitamos “net user (nombre de usuario) *” tienen que poner el espacio entre el nombre usuario y el asterisco.
Ejemplo: digamos que el usuario se llama ADMIN entonces el comando quedaria asi:
net user ADMIN *
4- Al hacer eso nos dara como respuesta:” Escriba una contraseña para el usuario: _ ” y bueno pues pondran ahi la NUEVA contraseña a USAR 
5- ¿Eso es todo? … SI
¿Para que sirve este truco?
En lo personal lo uso cuando estoy fuera de casa y me toca ir a un Ciber Cafe, regularmente estos te dan acceso como INVITADO y pues es muy limitado… con este truco yo cambio la pass de admin y me logeo como tal ! (claro antes de irme le dejo una notita al administrador del ciber con el nuevo pass de la PC )
Aunque otras personas podrian usarlo para: cambiar un password olvidado, o bien jugarle una broma a algun amigo 
… en fin tiene muchas utilidades!
Nota: Agregando comandos como: /add podemos crear una nueva cuenta o bien : /delete para eliminar una cuenta existente
Y este no crean que es un hack “NO conocido por Microsoft” al contrario Microsoft le dedica una hoja completa a este truco para que puedas usarlo a la perfeccion. (para que vean como nos cuida y protege el tio Gates)
Como siempre digo: El conocimiento NO se debe usar para dañar a otros al contrario… sino para AYUDAR a otros!
